Det Àr nÄgra plusgrader i luften. Skymningen Àr inte lÄngt borta. Gruppen frÄn taekwondoklubben Àr pÄ plats vid LindÄsskolan i Billdal, söder om Göteborg. Efter uppvÀrmning med löpning, armhÀvningar och hopp startar sjÀlva trÀningen. Deltagarna kör igenom sina tekniker och mönster i den koreanska kampsporten.
ââVi började med utetrĂ€ningen bĂ„de för att barnen behöver röra pĂ„ sig men ocksĂ„ för att ge dem nĂ„gon form av normalitet mitt i krisen, sĂ€ger Mathias Hansson, trĂ€nare och pappa till nĂ„gra av barnen.
Svart bÀlte
De Àldsta pojkarna i gruppen, David Hansson BÀrring och Samuel Adolph, har trÀnat tillsammans i nio Är. Och Àr redo att gradera för svart bÀlte, den tionde graden.
ââDe fyller femton i Ă„r sĂ„ de fĂ„r inte försöka förrĂ€n de fyllt sexton. Men de mĂ„ste hĂ„lla i gĂ„ng för att inte tappa. De mĂ„ste vara vĂ€l förberedda nĂ€r det blir dags.
Undviker omklÀdningsrum
PÄ grusplanen kÀmpar de pÄ, dag ut och dag in. Om och om igen.
ââVi fortsĂ€tter utomhus tills det lugnar ner sig. Vi skulle kunna göra viss trĂ€ning inomhus nu men vi vill undvika omklĂ€dningsrummen, sĂ€ger Mathias Hansson.
Mörkret sÀnker sig sakta över grusplanen. Sista sparken Àr snart utdelad. UtomhustrÀningen i virustid tar paus. Men bara till nÀsta pass om tvÄ dagar.