– Så fort jag började se resultat fick jag på omvägar höra att folk trodde jag dopat mig. Det känns ledsamt att man lägger energi på det negativa, hittar osanningar till resultatet, istället för att faktiskt framhäva allt arbete man gjort med blod, svett och tårar, berättar James Casey Rudstedt.
Det var med en barndom av idrottande och en hård satsning på fotbollen i bagaget som han hittade styrketräningen för ungefär tio år sedan. Utan att sätta något klart mål med träningen fortsatte James Casey Rudstedt att öka sin träningsdos och med detta kom glädje, välmående, resultat och dopningsmisstankar. Och det dröjde länge innan han kunde bevisa att hans träning var ren.
– Det var tidigt under 2016 som personalen på gymmet kom fram till mig och berättade att jag var tvungen att göra testet efter att de fått in flera tips om att jag skulle ha dopat mig. Jag fick skriva på ett papper och hade kort tid på mig, ungefär en vecka så att man inte skulle kunna dölja något,för att gå till en vårdcentral och göra testet.
För Casey Rudstedt, som jobbar som elevassistent och i dag satsar på både bodybuilding och crossfit, var det välkommet.
– Det var skönt att få det svart på vitt. Även om jag hela tiden försökte se anklagelserna som komplimanger och ett kvitto på att jag nått stora resultat med mitt hårda arbete, så stärke det mig att också få det på papper. Att jag nu skulle få bevis för det som jag själv vetat om hela tiden, men som få ville tro på.
Åtta veckor tog det innan provresultatet landade i gympersonalens händer. Det visade negativt och James Casey Rudstedt kunde fortsätta att träna på precis samma nivå som tidigare.
– Jag är emot dopning över huvudtaget. Jag tränar för att må bra och ha roligt och vara redo för alla de utmaningar som livet kan tänkas ge mig. Det krävs mer mod för att gå den långa hårda vägen till resultatet, men segerns sötma blir hundra gånger starkare om man nått dit utan att fuska.
Ironisk nog är ledordet för den dopningmisstänkte "lagom". Att träna lagom och äta lagom, tycker han ger en hållbar och stimulerande livsstil, vilket i sin tur ger träningsresultat.
– Jag har aldrig räknat kalorier eller varit strikt med kosten. Jag vet ju vad jag borde äta, bra hälsosam mat så som husmanskost, och det gör jag till 90%. Sen äter jag alltid bullen på kalaset, det spelar mindre roll. Men det gör också att det är lätt för mig att hålla i det. Jag vill verkligen träna och hela tiden göra framsteg.