Under uppväxten på bondgården med 1520 kor utanför Sundsvall provade Karin på flera sporter. Det var löpning, orientering, bordtennis och skidor.
Valet föll på skidorna och hon, som är jämnårig med bland annat Johan Olsson, flyttade till Mora för att gå på idrottsgymnasium.
– Mina tränare då är dagens landslagsledare, Rikard Grip, Lars Selin och Johan Granath, säger Karin.
Inriktningen blev skidorientering och 1996 debuterade hon i juniorlandslaget och fyra år senare i A-landslaget. Några riktigt roliga år väntade.
– Jag har åkt massor av världscuptävlingar, har topp tio-placeringar från individuella VM, ett stafettsilver och -brons tillsammans med Stina Grenholm, Marie Lund och Ida Wikström Holmgren.
Efter det individuella SM-guldet 2004 (och tidigare en bunt silver och brons) bestämde sig Karin för en heltidssatsning.
– Den höll över för-VM. I december bröt jag tummen och säsongen var spolierad.
Fram tills dess var allt bara så kul och hon uppskattar förmånen att ha fått åka runt i Europa.
– Vi som tävlade ihop har fortfarande kontakt. Konstigt vore det annars när vi levde så nära varandra.
Efter Moraåren flyttade Karin först till Östersund och sedan Umeå och började plugga rehabiliteringsvetenskap och senare till dietist.
Och så upptäckte hon en ny sport innebandyn.
– Jag har faktiskt ett SM-guld även där, som ledare när IKSU vann sitt första mästerskap.
Efter studierna väntade nya flyttar. Familjen bosatte sig i Åby och Karin började veckopendla till Ljusdal och ett jobb som dietist.
2008 blev en tjänst ledig i Katrineholm och redan året därpå hade hon varit med och tagit fram ett nytt kostpolitiskt program som gav henne en nominering som årets dietist.
När service- och teknikförvaltningen omorganiserades för tre år sedan erbjöds hon, och tackade ja till tjänsten som avdelningschef, efter ett halvår som biträdande, med ansvar för gata, park/anläggningar, skog/natur och Sportcentrum.
– Jag är ett bollplank som ställer många frågor, men litar på mina enhetschefer och medarbetare. Det är de som är experterna.
Hon är trygg i sin roll, mycket tack vare bakgrunden som elitidrottare.
– Det handlar om att ha viljan att lyckas när det gäller, att kunna ta motgångar, glädjas åt andras framgång och jobba i lag.
Egenskaper hon har tagit med sig som chef.
– Det är inte så konstigt. Det är ju idrotten som har gjort mig till den jag är i dag.
En av sina viktigaste uppgifter när det gäller den idrottsliga delen i jobbet tycker Karin är att skapa bra förutsättningar för föreningarna att bedriva sina verksamheter.
– Det handlar om allt från funktionella anläggningar med serviceinrikatd personal, möjlighet för spontanidrott, flexibla träningstider, utegym och föreningsbidrag. Det är ett jätteviktigt område. Jag vet ju vad idrotten kan ge.
Hon utstrålar lugn, men säger sig också kunna vara otålig.
– Gränsen går där jag kan påverka.
Idrotten har också gett en annan egenskap.
– Jag är en taktiker.
Det senaste idrottsarrangemanget hon såg i Katrineholm var disco-NM men har därefter också tittat på Åby Oilers i innebandy.
Men allt är inte bara idrott och jobb för tvåbarnsmamman.
– Jag sprang Lidingöloppet i höstas och försöker tillbringa tid vid sommarstugan i St Anna.