KVBS lärde läxan efter förra säsongen. 18 poäng före jul blev bara sex därefter. Säsongsanalysens svar var att spelarna inte orkade, fysiken räckte inte till.
Så i år gäller ett nytt upplägg där Markus Hast och David Lundqvist kört hårt med spelarna under vårträningen och på tisdagskvällen var det ispremiär på rinken.
– Efterlängtat förstås att få knyta på sig skridskorna, få känna på klubba och boll och skjuta en del, säger KVBS-tränaren Roger "Gubben" Carlsson.
Han tillät att det blev lite lekfullt. Men bara tillfälligt.
– Testresultaten vi fått är positiva för alla spelarna. Vi är bättre förberedda än vid samma tid förra året, säger KVBS-tränaren.
Men det räcker inte. Upplägget de kommande veckorna blir lite annorlunda jämfört med vad spelarna tidigare varit vana vid från föregående säsonger.
– Nu har vi lagt till nya fyspass på isen innan vi successivt går över till mer bandyträning, säger Roger.
Trots att det var första träningen på is gjorde KVBS-tränaren viktiga iakttagelser.
– Även om allting sker i miniatyr på en rink ser man vilka spelare som har en offensiv läggning och vilka som är lite mer defensiva.
Två gånger i veckan har KVBS bokat isträningar och den 5 september spelas första träningsmatchen mot Västanfors i Uppsala. Även om första ispasset på rink är avklarat är längtan att komma ut på stor plan stor.
– FFör mig blir den stora skillnaden i vinter, när vår nya hall står klar, att jag inte behöver ha fyra alternativ till träningsupplägg beroende på om det blir regn, snö, blåst eller uppehållsväder, säger "Gubben".