Under handbolls-EM i Danmark rÄder mycket strikta regler. Ingen i den svenska truppen, varken spelare, ledare eller annan personal, fÄr trÀffa nÄgon annan Àn varandra. Och de fÄr bara röra sig mellan arenorna och hotellen.
Men under tisdagen fick det svenska laget göra en efterlÀngtad utflykt.
ââVi har varit ute i en park idag och kunde vara ute ett tag. Det var nog bra, balsam för sjĂ€len, sĂ€ger svenska förbundskaptenen Tomas AxnĂ©r.
Men det Àr som sagt inte bara att spatsera ut frÄn hotellet bland alla andra mÀnniskor.
ââDet var en timme dit i buss. Det var inga andra dĂ€r. Tyskland var dĂ€r nĂ€r vi kom sedan var RumĂ€nien in en svĂ€ng. Sedan mötte vi Norges bussar.
"Blev rÀtt skoj"
I flera spelares sociala medier kunde man se klipp pÄ lyckliga lagkamrater som klev ur bussen och glatt sprang till klÀtterstÀllningar och andades in frisk luft.
ââDet var en slags familjepark med klĂ€tterstĂ€llningar, hoppnĂ€t och rutschkanor, det var rĂ€tt trevligt faktiskt. Det blev rĂ€tt skoj, sĂ€ger AxnĂ©r.
PÄ plats i parken var det lite diverse upplÀgg för spelarna.
ââVi hade lite olika upplĂ€gg. De som spelat mindre sprang intervaller med Johanna (Wiberg, assisterande förbundskapten) och sedan var det mĂ„nga som bara strosade runt och nĂ„gra joggade. Det blev en bra utflykt efter behov och dagsform och fysisk status.
Tillverkade cigaretter
Men svenskorna har ocksÄ tagit till speciella metoder för att ta sig ut i friska luften vid hotellet.
ââVI fick höra att man bara fick gĂ„ ut om man rökte. Ingen av oss röker men vi tĂ€nkte att vi fĂ„r vĂ€l börja med det dĂ„. SĂ„ vi gjorde cigaretter av tejp och te. Men sedan fick vi höra att man visst fick gĂ„ ut, sĂ„ det var lite överjobb. Men det var lite roligt, berĂ€ttar vĂ€nsternian Jamina Roberts.
För Sveriges del fortsÀtter handbolls-EM pÄ torsdag dÄ man inleder huvudrundan.