Festivalens primus motor Anna-Sandrine Larsson, valde den perfekta måndagen att flytta ut sin yogastudios rosa mattor till Säfstaholms slottspark. Eftermiddagens regn var blott små stänk, solen över kvällens sommaryoga-pass varm.
En högst meditativ inramning, alltså.
Festivalen, som Larssons utbildningsföretag Själalyft arrangerade tillsammans med slottskaféet, började med de små – och med en yogasaga. Intill den lilla scenen i slottsparken bredde Larsson ut mattorna och samlade ett halvdussin tjejer i 3–9-årsåldern.
– Thea? Kommer du ihåg vad yoga är? frågade hon.
– Naej.
– Jo, det handlar mycket om att röra på sig. I dag ska ni få höra en saga, sa Larsson.
Den hade hon förstås en tanke med, eftersom yoga är något som ska utövas – inte glos på. Därför togs barnen med i luftballong till kaninen Prickens äng, för att med egna kroppsrörelser delta i kaninens äventyr. Tillbaka igen vid sagans slut, landade de i en meditativ sång och avslappningsövningar för både kropp och själ.
Hur barnen kände sig efteråt?
– Fräsch, sa Thea Mattsson.
– Trött! sa Alicia Larsson.
I festivalprogrammet ingick ett föredrag med rubriken "Yoga – varför då?. Anna-Sandrine Larsson lyfter fram hälsofördelarna hon ser med kroppsövningarna och sökandet efter sinnesnärvaro, balans, lugn. De gäller också för barnen.
– När de börjar bli trötta, kör många barn genast igång igen i full fart. Men om de lär sig att koppla av och minska stressen blir de i stället riktigt pigga.
Som avslutning på festivalen hölls ett sommaryoga-pass under slottshimlen, för den som inte njöt hälsosam yogafika eller gick tipspromenad.
– Det här är första gången vi arrangerar en yogafestival och nästa år gör vi den kanske lite större, sa Larsson som under sommaren leder flera yogapass utomhus i slottsparken, hemma vid Läppebadet och i Berga kulturkapell.