Målet var att minska minst 12 kilo på ett år och få ett midjemått under 100 centimeter. Nu är målet nått. Det är en glad Göran Dahlström som, trots att han funderade en hel del innan han satte sig ner och berättade, konstater att han möter våren 13 kilo lättare.
Han skriver bland annat att han tänkte att det kanske var för personligt. Men samtidigt vill han gärna tjäna som exempel för någon som kanske vill ta tag i sin situation.
På bloggen delar han också med sig av sina gå-ner-i-vikt-tips. Under året som gått har kommunalrådet tagit bort potatis, ris och pasta. Liksom fikabröd, godis och chips. Och så har han fortsatt att motionera.
Göran Dahlström berättar vidare att han kan undvara det mesta men svårast har varit att undvika ostkrokarna. Så de har han ätit ibland och i liten mängd.
"Svensk färsk potatis med smör blev det inte förra året. Att äta grillat utan bearnaisesås eller vitlökssmör, gick bra. I stället blev tillbehören lätt crème fraiche med någon smak", skriver han vidare. Du hittar bloggen här.