Det visar en ny undersökning från Novus som gjorts på uppdrag av Arla. Den visar att 22 procent av svenska ungdomar hoppar över frukosten flera dagar i veckan. Av dem som hoppar över frukosten äter 40 procent inte någonting innan lunch.
Studien är gjord bland 1000 personer i åldern 16-23 år.
Två av tio hoppar över frukosten på grund av tidsbrist, 15 procent på grund av att de inte är hungriga. 40 procent av dem som hoppar över frukosten dricker eller äter inte någonting innan lunch.
– Att hoppa över frukosten kan leda till koncentrationssvårigheter, trötthet och nedsatt prestationsförmåga. Frukosten bör tillgodose 25 procent av det dagliga energi- och näringsbehovet och är nödvändig för att kunna prestera under dagen, oavsett om det gäller studieresultat, i arbetet eller sport, säger Linda Bakkman, näringsfysiolog på Sveriges Olympiska Kommitté (SOK), som Arla är officiell leverantör till.
Genom att lägga upp inspirerande frukostbilder på Instagram och hashtagga med #lovefrukost, vill Arla att fler ska testa en ny frukostidentitet. Arla presenterar den vinnande bilden på 2,8 miljoner mjölkpaket.