Expert: Vi överkonsumerar solen och fÄr cancer

Antalet svenskar som drabbas av hudcancer har ökat dramatiskt de senaste 20 Ă„ren. NĂ€stan alla fall beror pĂ„ uv-ljus – frĂ„n solen eller solarium. Vem riskerar att drabbas och hur kan man tĂ€nka kring att vara ut i solen nu nĂ€r vĂ„ren kommer? HĂ€r svarar Karin Corbishley, sakkunnig pĂ„ Cancerfonden, pĂ„ frĂ„gor kring hudcancer och solning.

Antal per 100 000 invĂ„nare 1970–2021 (Ă„lderskorrigerat till befolkningen 2000).

Antal per 100 000 invĂ„nare 1970–2021 (Ă„lderskorrigerat till befolkningen 2000).

Foto: Anna-Lena Lindqvist/TT

HĂ€lsa2023-04-22 13:41

Hur ser utvecklingen av hudcancer ut historiskt i Sverige?

– Om man tittar frĂ„n Ă„r 2009 till 2019 sĂ„ har fall av hudcancer ökat med 59 procent. Och malignt melanom har ökat med 39 procent, sĂ€ger Karin Corbishley, som ocksĂ„ Ă€r legitimerad sjuksköterska.

Ökningen har en direkt koppling till uv-strĂ„lning. Enligt Cancerfonden Ă€r över 90 procent av all hudcancer kopplad till uv-strĂ„lningen.

– MĂ€nniskor vistas mer i solen och skyddar sig mindre. Vi har fĂ„tt ett ökat solsökande beteende. FrĂ„n och med 1960-talet blev det mer vanligt att man solade. DĂ„ skapades idealet om att vara brun och solkysst. I och med att idealet fick fĂ€ste sĂ„ har det ocksĂ„ blivit vanligare med hudcancer. I början av 1900-talet var det snarare förknippat med överklass att vara blek.

Vilka typer av hudcancer finns det?

– Det Ă€r viktigt att dela upp det – hudcancer Ă€r inte bara en diagnos. Hudcancer Ă€r den nĂ€st vanligaste formen av cancer, bĂ„de hos mĂ€n och kvinnor, dĂ€r malignt melanom Ă€r den mest allvarliga formen.

Basalcellscancer sprids sÀllan, utan anses som en mindre allvarlig form och "snÀll". Skivepitelcancer uppkommer oftast i ansiktet och drabbar frÀmst Àldre, sÀger Karin Corbishley. MÄnga tror att malignt melanom Àr den enda hudcancerformen och att den alltid har dödlig utgÄng, men sÄ Àr inte fallet.

– BĂ„de basalcellscancer och skivepitelcancer Ă€r mycket vanligare Ă€n malignt melanom.

Vilka drabbas av hudcancer?

– Det vi ser nu i de hĂ€r ökningarna Ă€r att de som drabbas inte Ă€r de som brĂ€nde sig förra sommaren, utan snarare de som brĂ€nt sig i barndomen under 60- till 80-talet.

För 30–40 Ă„r sedan var det fĂ€rre som anvĂ€nde solskydd i solen. I dag Ă€r fler medvetna om riskerna med att vistas i solen. Förhoppningen Ă€r att yngre generationer inte drabbas pĂ„ samma sĂ€tt som tidigare generationer.

– Det Ă€r vĂ€ldigt skadligt att brĂ€nna sig i barndomen nĂ€r huden Ă€r extra kĂ€nslig. Men bara för att man inte brĂ€nner sig Ă€r man inte tillrĂ€ckligt skyddad – det Ă€r den totala tiden utsatt för uv-strĂ„lning som pĂ„verkar risken för hudcancer, sĂ€ger hon.

Hur pÄverkas vi av solen i olika Äldrar?

– Just det hĂ€r med att skydda sina barn Ă€r jĂ€tteviktigt. Det tror jag dock att man blivit bĂ€ttre pĂ„ Ă€n vad man var för 30 Ă„r sedan. SmĂ„ barn, under ett Ă„r, ska inte vistas i solen överhuvudtaget.

De ska skyddas för att huden Ă€r sĂ„ pass kĂ€nslig. Även hos Ă€ldre barn och tonĂ„ringar Ă€r huden kĂ€nslig – sĂ„ det Ă€r viktigt att smörja in dem med.

– Äldre personer har generellt svĂ„rare att vara direkt i solen, vilket gör att de hĂ„ller sig undan solen mer. Men risken Ă€r fortfarande densamma och det Ă€r lika skadligt oavsett Ă„lder.

Vad ska man vara uppmÀrksam pÄ?

– Det Ă€r inte enbart födelsemĂ€rken man ska hĂ„lla koll pĂ„, som kan Ă€ndra form, börja klia eller blöda, utan det kan vara att man fĂ„r en skrovlig eller fjĂ€llig flĂ€ck som inte försvinner. FĂ„r man ett sĂ„r som inte gĂ„r över eller fasta och genomskinliga knutor sĂ„ ska man kolla upp dem, speciellt om de sitter i ansiktet.

I första hand ska man vÀnda sig till sin vÄrdcentral. PÄ vÄrdcentralen tittar de i mikroskop och behövs det sÄ remitterar de vidare till en hudlÀkare. Ibland erbjuder Àven vissa apotek en tjÀnst dÀr man fÄr kolla sina hudförÀndringar, vilket Àr nÄgot man kan anvÀnda sig av om man Àr orolig över hudförÀndringar.

– Vi har haft ett osunt förhĂ„llningssĂ€tt till solen dĂ€r vi har överkonsumerat och solat alldeles för mycket. Hudcancer gĂ„r att förebygga, sĂ„ det Ă€r viktigt att vara medveten om vilka riskerna Ă€r och vara uppmĂ€rksam pĂ„ hudförĂ€ndringar.

Vilken behandling görs om man upptÀcker hudcancer?

– Den frĂ€msta behandlingen Ă€r att ta bort hud dĂ€r hudcancern finns. Om man tittar pĂ„ malignt melanom sĂ„ tittar man pĂ„ tjockleken och den bedömningen görs utifrĂ„n hur lĂ€nge flĂ€cken funnits.

Vid upptĂ€ckta hudförĂ€ndringar tas huden i omrĂ„det bort och skickas pĂ„ analys. Visar det sig att huden har cancerceller opereras mer av omrĂ„det runtom bort för att fĂ„ bort allt med marginal. DĂ€rför blir den tidiga upptĂ€ckten viktig – om exempelvis malignt melanom hittas och tas bort tillrĂ€ckligt tidigt sĂ„ kan patienten vara helt botad.

– VĂ€ntar man, sĂ„ blir det svĂ„rbehandlat och risken finns att det hunnit sprida sig. Det gĂ„r att strĂ„lbehandla vissa typer av hudcancer och nu finns Ă€ven immunterapi som Ă€r effektiv för vissa tumörer. Men kirurgi Ă€r a och o, sĂ€ger hon.

– Ökningarna Ă€r paradoxala eftersom de flesta vet om att sola Ă€r skadligt, men det Ă€r sĂ„ starkt hos oss ocksĂ„ att gĂ„ ut i solen eftersom vi bor pĂ„ en mörk plats och har en sĂ„ lĂ„ng vinter.

Fakta: RÄd inför soliga dagar

Försök hÄlla dig i skuggan mitt pÄ dagen, mellan 11 och 15. Det Àr bÀttre att vara ute en stund tidig förmiddag eller sen eftermiddag.

Ta pÄ dig hatt med brÀtte, anvÀnd solglasögon och solskydd (minst SPF30).

Ta gÀrna pÄ dig tunna klÀder som skyddar huden ytterligare.

Skydda dina barn med solskydd pÄ hela kroppen och fyll pÄ efter nÄgra timmar.

Om du brÀnner dig ska du vila helt frÄn solen, tills huden har lÀkt.

KĂ€lla: Cancerfonden

SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!