Han gjorde proffskarriär i Italien, tog SM-guld på 18-milen. Sen klev han av cykeln, rörde inte pedalerna på tolv år. Så, förra säsongen, gjorde han comeback. Men inte på landsvägen utan som MTB-åkare.
– Det gick överraskande lätt, säger Henrik som bara var minuten från segern i Cykelvasan.
– Det är nog det största man kan vinna här hemma. Större än ett SM-guld.
Så självklart är det hans mål i år. Eller kanske mera ett delmål.
– Jag har haft en perfekt vinter, har kört sex till åtta timmar varje helg och känner mig stark. Jag vill ge cyklingen en chans och nu går jag all in, säger han.
Siktet är framför allt inställt på en topp 3-placering i långloppscupen i mountainbike.
– Det är ett tiotal tävlingar och Lidingöloppets sex mil blir den första värdemätaren, säger Ceresåkaren som fyllde 40 år i slutet av mars.
Åldern har dock ingen betydelse när han sätter sig på cykeln. Han struntar i veteranklasserna och ska köra med eliten, mot åkare som bara är hälften så gamla.
– Jag är motiverad och har fått ett bra stöd i Team Scott Skoda. Nu har jag dessutom så många mil i benen att jag kan vara med och konkurrera. Att bli sexa eller sjua är inget för mig. Ska jag tävla är det för att vinna.
Han har dock inte släppt tanken på ett och annat landsvägslopp också. Det är inte alls omöjligt att han dyker upp med racern på linjeloppet i SM på Sollerön, där han har ett brons från 1996 och guld tre år senare.
Till hösten tänker han dock klassa ned sig, från elit till H40-åkare.
– Jag gör det för VM i Andorra, säger snickaren som som tycker att cyklingen är roligare nu än när han var landslagsåkare och proffs för tolv år sedan.
Bakom honom är det ont om elitcyklister i Ceres, men antalet motionärer är lika stort nu som de senaste åren.
– Däremot ser vi att MTB börjar bli hett igen och det är fler som väljer skogen före landsvägen, säger Niclas J Rosenberg.
För dem blir Ceres Challenge, lagtävlingen med start i Stavsjö och mål vid Stalls Backe ett av årets stora mål.
– Det är en av cykelårets snackisar, säger Niclas.
Men klubben ska också arrangera Ceresloppet, landsvägsloppet för motionärer som är en del i Katrineholmsklassikern.
– I år erbjuder vi utöver sträckorna på sex och elva mil också en på 15 för att möta elitmotionstrenden där det är långa distanser som gäller.
Däremot har vi tagit beslutet att hoppa av triatlontävlingen vid Djulö under Katrineholmsveckan.
– I stället planerar vi att arrangera DM i MTB den veckan, säger Niclas.