Urban Ljunggren föddes i värmländska Sunnemo i en syskonskara på fyra. Han gick ut realskolan i Munkfors och gymnasiet i Kristinehamn. I flera generationer har släkten Ljunggren bestått av jägmästare, men Urban Ljunggren och hans tvillingbror Krister valde andra vägar.
För Urban Ljunggrens del innebar det att han utbildade sig på tandläkarhögskolan i Malmö. Där träffade han också sin blivande hustru, kurskamraten Kerstin Helming. De gifte sig 1953.
I början av 1950-talet flyttade paret till Katrineholm. Efter en avstickare till Luleå i slutet av 50-talet öppnade de sedan privatpraktik på Köpmangatan tillsammans. De bosatte sig i villa i Talltullen.
Familjen utökades med tre barn. Anders föddes 1953. Han är i dag bosatt i Norrköping, gift med Susanne och har tre barn. Mats föddes 1955, bosatt i Uppsala, särbo med Lisa och har två barn. Katarina föddes 1961. Hon är bosatt i Stockholm och har ett barn.
Urban Ljunggren höll sig à jour med det som hände i världen, Sverige och Katrineholm genom ivrig tidningsläsning. Kurren, Svenska Dagbladet och Expressen läste han varje dag.
Urban Ljunggren var mycket sportintresserad och var tillsammans med hustrun med i Katrineholms golfklubb och såg banan på Jättorp invigas 1963. De var aktiva golfspelare redan från start på Jättorp. Urban Ljunggren var aktiv som golfspelare ända upp till 86 års ålder.
Utöver golf var det orientering och skidåkning som Urban Ljunggren ägnade sig åt, och i norska Trysil har familjen en fjällstuga. Urban Ljunggren genomförde Vasaloppet närmare 20 gånger, den sista gången när han passerat de 60. Även i orientering var han aktiv upp i hög ålder. Han tyckte mycket om att vistas i skog och mark.
Urban Ljunggren har också varit medlem i Round Table.
Makan Kerstin Ljunggren dog 1989 vid 63 års ålder.
Även om Urban Ljunggren bodde större delen av sitt liv i Katrineholm kom Värmland för alltid att ha en speciell plats i hans hjärta. Han var en stor beundrare av konstnären Lars Lerin, främst genom kopplingarna till Värmland.
Mycket av sin tid som pensionär har Urban Ljunggren tillbringat på sommarstället i Mellbystrand i Halland tillsammans med särbon Kari. Även där lockade golfen.
Urban Ljunggren var en frisk, pigg och aktiv åldring. Endast under de senaste åren tog åldern ut sin rätt.
Han efterlämnar sin tvillingbror, tre barn och sex barnbarn och sin särbo.